pregnancy

Sweet potato in pregnancy: गर्भावस्था के दौरान सही आहार लेना मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होता है। पोषण की कमी बच्चे के कम वजन (अंडरवेट) होने का कारण बन सकती है। इसीलिए गर्भवती महिलाओं को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है, जिनसे शरीर को आवश्यक आयरन, फोलेट … Read more

Does Spicy Food Induce labour Pain: प्रेग्नेंसी के दौरान खान-पान का असर मां और बच्चे दोनों पर पड़ता है। भारतीय परंपरा में ऐसी कई मान्यताएं हैं, जिन पर आज भी बहस होती रहती है। एक आम धारणा यह है कि अगर प्रेग्नेंसी के आखिरी महीनों में स्पाइसी फूड (मसालेदार भोजन) खाया जाए (spicy food during … Read more