सिर्फ 90 दिन… और पेट की चर्बी गायब! महिलाएं ज़रूर आज़माएं ये आसान तरीके
महिलाओं के लिए 90 दिन में वज़न कम करने के सरल उपाय। पेट की चर्बी को कम करें और स्वस्थ रहें।
महिलाओं के लिए 90 दिन में वज़न कम करने के सरल उपाय। पेट की चर्बी को कम करें और स्वस्थ रहें।
माता-पिता सावधान! सरकार की गाइडलाइंस के मुताबिक 6 साल से कम बच्चों को कोल्ड और कफ दवाएं देना जानलेवा हो सकता है।
अखरोट खाने के क्या फायदे हैं? केवल 5 अखरोट खाने से आप 90% स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
एलोवेरा जूस पीकर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग और बॉडी को फिट बना सकते हैं। (एलोवेरा जूस के फायदे हिंदी में)
दूध को एक संपूर्ण आहार माना जाता है जो हमारे शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। विशेष रूप से रात को सोने से पहले दूध पीना एक पारंपरिक प्रथा है जो नींद की गुणवत्ता में सुधार और शरीर को आराम देने के लिए जानी जाती है। लेकिन जब गाय और भैंस के दूध … Read more
Rock Salt Vs White Salt : आज भागदौड़ भरी जिंदिगी में हमारी लाइफस्टाइल आजकल बिल्कुल भी पहले जैसी नहीं रही। कई बार गलत खानपान, बढ़ते काम के चलते ऑफिस का तनाव और व्यस्त दिनचर्या ने ज्यादातर लोगों को सेहत से जुड़ी कई गंभीर समस्याओं का शिकार बना दिया है। कभी ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है … Read more
Nimbus Razor Blade Throat Variant: कोविड-19 की महामारी ने पूरी दुनिया को जिस डर और अनिश्चितता में डाला था, वो सबके जेहन में आज भी ताजा है। अब जबकि महामारी को गुजरे 5 साल हो चुके हैं, एक नया खतरा फिर सिर उठा रहा है। वैज्ञानिकों ने कोरोना के एक और नए वेरिएंट की पहचान की … Read more
How To Turn White Hair Black Naturally: आज की तेज़ ज़िंदगी, खराब खानपान और लगातार तनाव ने युवाओं तक को सफेद बालों की समस्या से जूझने पर मजबूर कर दिया है। जहां पहले ये उम्र बढ़ने की पहचान मानी जाती थी, अब यह लाइफस्टाइल का एक नतीजा बन चुका है। आमतौर पर लोग इस समस्या को … Read more
Soaked Walnuts Benefits: हम रोजमर्रा की ज़िंदगी में अक्सर सेहतमंद खाने की बात तो करते हैं, लेकिन क्या सच में जानते हैं कि कब, क्या और कैसे खाना चाहिए? ड्राई फ्रूट्स की बात करें तो अखरोट एक ऐसा सुपरफूड है, जिसे सही तरीके से खाने पर इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। खासकर जब इसे … Read more
Instant noodles and fertility risk: आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में “2 मिनट में भूख मिटाने वाली मैगी” हर घर की आदत बन चुकी है। बच्चों से लेकर कॉलेज स्टूडेंट्स और कामकाजी लोगों तक, इंस्टेंट नूडल्स हर वर्ग की थाली में जगह बना चुके हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यही इंस्टेंट नूडल्स … Read more