Sweet potato in pregnancy: गर्भावस्था के दौरान सही आहार लेना मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी होता है। पोषण की कमी बच्चे के कम वजन (अंडरवेट) होने का कारण बन सकती है। इसीलिए गर्भवती महिलाओं को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है, जिनसे शरीर को आवश्यक आयरन, फोलेट … Read more
Does Spicy Food Induce labour Pain: प्रेग्नेंसी के दौरान खान-पान का असर मां और बच्चे दोनों पर पड़ता है। भारतीय परंपरा में ऐसी कई मान्यताएं हैं, जिन पर आज भी बहस होती रहती है। एक आम धारणा यह है कि अगर प्रेग्नेंसी के आखिरी महीनों में स्पाइसी फूड (मसालेदार भोजन) खाया जाए (spicy food during … Read more
Noise Cancellation Headphones Risks: आज के दौर में ज्यादातर लोग हेडफोन लगाकर ही अपना वक्त बिताते हैं, खासकर युवा वर्ग। हाल के वर्षों में Noise Cancellation Headphones का चलन तेजी से बढ़ा है। ये हेडफोन बाहरी शोर को खत्म कर एक बेहतरीन साउंड एक्सपीरियंस देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह तकनीक आपके … Read more
Tea In Periods: हर महीने आने वाला मासिक धर्म महिलाओं के शरीर में कई बदलाव लाता है। शरीर में हार्मोनल असंतुलन, मूड स्विंग्स, थकान, ऐंठन और दर्द जैसी समस्याएं इस दौरान आम होती हैं। ऐसे में कई महिलाएं शरीर को गर्माहट देने और दर्द से राहत पाने के लिए चाय का सहारा लेती हैं। चाय … Read more
Easy Steps To Remove Bra Pasties Without Pain: फैशन की दुनिया में डीप नेक और फ्रंट ओपन आउटफिट्स को स्टाइलिश और ग्लैमरस माना जाता है। हालांकि, इन आउटफिट्स को पहनने में कुछ विशेष चुनौतियाँ भी होती हैं, जिनमें ब्रा स्ट्रैप्स का दिखना और निप्पल्स का उभरना प्रमुख समस्याएँ हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए … Read more
How To Make Rice Face Wash: आजकल के इस भागदौड़ भरे जीवन में, हमें अक्सर अपने त्वचा की देखभाल के लिए समय नहीं मिलता है। बाजार में मिलने वाले फेस वॉश कई बार हमें तुरंत साफ और ताजगी का एहसास तो कराते हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल्स हमारी त्वचा को दीर्घकालिक नुकसान भी पहुंचा सकते … Read more