कान की सफाई कैसे करें? जानिए डॉक्टर से लेकर घरेलू तरीकों तक सब कुछ

how to clean ears at home: क्या आपके कान बंद-बंद से लगते हैं? क्या कभी-कभी आवाजें साफ नहीं सुनाई देतीं? ऐसे में पहली शंका होती है – कहीं कान में मैल तो नहीं जमा हो गया? लेकिन रुकिए! अगर आप भी रूई की तीली या पिन से कान साफ करने की कोशिश करते हैं, तो आप खतरे को न्योता दे रहे हैं। तो फिर सवाल उठता है – कान के अंदर जमा कचरा कैसे और कब साफ करें? यहां आपको मिलेगा हर उस सवाल का जवाब जो इंटरनेट पर सबसे ज्यादा पूछा जाता है।

कान के अंदर से कचरा कैसे निकालें?

अगर आपके कान में भारीपन, दर्द या सुनने में परेशानी हो रही है, तो ये संकेत हो सकते हैं कि मैल (earwax) जमा हो गया है। घर पर इसे निकालने के लिए सबसे सुरक्षित तरीका है – गुनगुने पानी में भीगे कपड़े से बाहर की सफाई। अंदर की सफाई बिना डॉक्टर की सलाह के न करें।

कान में जमी मैल कैसे निकालें? | how to clean ears at home

आप फार्मेसी से मिलने वाले ओवर-द-काउंटर ईयर ड्रॉप्स (जैसे हाइड्रोजन पेरॉक्साइड, मिनरल ऑयल या ग्लिसरीन) का इस्तेमाल कर सकते हैं। 2-3 बूंदें डालें, कुछ मिनट तक सिर झुकाकर रखें, फिर कान को साफ करें।

यह भी पढ़ें: नींबू से हो जाता है प्रेग्नेंसी टेस्ट? सच्चाई जानकर आप चौंक जाएंगे

कान साफ करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

• डॉक्टर से प्रोफेशनल क्लीनिंग करवाना
• गुनगुने पानी से सॉफ्ट सिंरिंज द्वारा ईयर इरिगेशन
• ईयरवॉक्स सॉफ्टनर का उपयोग
• बाहर की सतह को नम कपड़े से पोंछना

डॉक्टर कान का मैल कैसे साफ करते हैं?

डॉक्टर विशेष उपकरण जैसे सेरुमेन स्पून, फोर्सेप्स, या सक्शन डिवाइस से कान की गहराई में जाकर मैल निकालते हैं। कई क्लिनिक ईयर इरिगेशन भी करते हैं।

जमा हुआ मैल कैसे निकाले? | how to clean ears at home

जमा हुआ मैल हटाने के लिए:

• ईयर ड्रॉप्स से मैल को नरम करें
• सिंरिंज से धीरे-धीरे गुनगुने पानी का प्रवाह करें
• डॉक्टरी सलाह ज़रूरी है यदि लक्षण बने रहें

कान साफ करने के लिए कौन सा ड्रॉप डालें?

आप इस्तेमाल कर सकते हैं:

• हाइड्रोजन पेरॉक्साइड ड्रॉप्स
• मिनरल ऑयल
• बेबी ऑयल
• ग्लिसरीन बेस्ड ड्रॉप्स

यह भी पढ़ें: शिलाजीत से भी 10 गुना ताकतवर फल! Full Power देगा आपको

डॉक्टर के कान कैसे साफ करें?

डॉक्टर कान की सफाई सर्जिकल उपकरणों से करते हैं, जिससे इन्फेक्शन और परमानेंट डैमेज से बचा जा सकता है। कभी भी खुद से अंदर गहराई में सफाई न करें।

कान का मैल किस दवा से हटता है?

• ओटीसी ड्रॉप्स जैसे Waxolve, Soliwax, या Otex का इस्तेमाल करें।
• घरेलू उपाय के तौर पर जैतून तेल की कुछ बूंदें भी उपयोगी हो सकती हैं।

कान में क्या नहीं डालना चाहिए?

• रूई की तीली (cotton swab)
• हेयरपिन, टूथपिक, माचिस की तीली
• कागज़ या टिशू का रोल
• कान में जलती हुई “ear candle”

कान का मैल कौन सा तेल निकालता है? | how to clean ears at home

• जैतून का तेल (Olive Oil)
• सरसों का तेल
• नारियल तेल
• मिनरल ऑयल

कान के मैल निकालने के लिए कौन सी दवा ड्रॉप है?

• Waxolve
• Soliwax
• Cleanwax
• Otex

कान की सफाई क्यों जरूरी है?

जमा हुआ मैल:

• संक्रमण का कारण बन सकता है
• सुनने में परेशानी पैदा कर सकता है
• चक्कर, सिरदर्द, खांसी तक ला सकता है

कितनी बार कान साफ करने चाहिए? | how to clean ears at home

विशेषज्ञों का मानना है कि कान खुद ही सफाई करते हैं। जब तक ज़रूरत न हो, गहराई तक सफाई करने की जरूरत नहीं। केवल बाहर की सतह की सफाई पर्याप्त है।

कब डॉक्टर से मिलें?

• कान में दर्द, जलन या तरल रिसाव हो
• बार-बार ब्लॉकेज की समस्या हो
• अचानक सुनने में कमी आए

कान की सुरक्षा कैसे करें?

• छोटे या नुकीले वस्तु से कान की सफाई न करें
• तेज आवाज़ों से बचें
• हेडफोन का प्रयोग सीमित रखें
• तैराकी के बाद कान सुखाएं

कान हमारे शरीर का नाजुक और जरूरी हिस्सा हैं। थोड़ी सी भी लापरवाही आपकी सुनने की क्षमता पर असर डाल सकती है। इसलिए सही तरीका अपनाएं, गहराई में खुद से सफाई करने से बचें और ज़रूरत पड़े तो डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें।