रात को सिर्फ 1 चम्मच सौंफ खाइए, सुबह कब्ज ऐसे गायब होगी जैसे कभी थी ही नहीं!
Quick Remedy For Constipation: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सही खानपान और हेल्दी रूटीन अपनाना किसी चैलेंज से कम नहीं। ऐसे में “constipation problem” यानी कब्जएक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या बन चुकी है। पेट सही से साफ न हो तो पूरा दिन सुस्ती, चिड़चिड़ापन और थकान से घिरा रहता है। लेकिन क्या … Read more